Бархатный сезон: отдых и лечение в санаториях и здравницах Черноморского побережья

Когда на календаре осень, а внутри еще живет жажда тепла, хочется любыми средствами отсрочить наступление холодов. Единственный способ поспорить с циклом времен года — это уехать в теплые края. Проще всего это сделать жителям Краснодарского края, достаточно лишь отправиться на Черноморское побережье.

Кубань обладает завидным преимуществом перед другими регионами — своим мягким климатом. Здесь осень не сразу вступает в права — на смену лету приходит особенный сезон, бархатный. Говорят, называться так он стал с легкой руки летописцев царской семьи. Они отмечали, что по приезде из Петербурга на юг семья императора вместе с придворными меняли свои наряды с меховых на бархатные.

Действительно, температура воздуха на побережье в сентябре очень комфортная: в среднем 20 °С в сентябре, 16 °С в октябре, и еще около 10 °С в ноябре. Теплый южный ветер сам по себе ощущается на коже, словно аристократичный бархат. Столь высокие летом влажность воздуха и уровень ультрафиолетового излучения значительно снижаются. Сокращается осенью и бурный поток туристов, и Черноморское побережье превращается в поистине райское место.

Отдохнуть душой и телом

Если праздный отдых давно набил оскомину, есть прекрасный повод изменить привычки. Дело за малым — выбрать из внушительного списка подходящий санаторий Краснодарского края. Современные здравницы способны поспорить со многими отелями по уровню благоустроенности и качеству обслуживания. Перечень предлагаемых услуг по лечению хронических заболеваний и их профилактике расширяется с каждым годом.

Однако ехать туда стоит не только за терапией. Здесь также можно снять стресс и восстановить душевное равновесие после напряженных месяцев работы, длительной болезни или травмы, а также всерьез укрепить иммунитет.

Есть и еще одна веская причина предпочесть осень для отдыха в санатории. Для тех, кто имеет проблемы с сердцем, щитовидной железой или находится в зоне риска, климат в это время года оптимальный.

В одной из песен группы "Сплин" есть такие строки: "Осенью… греть вино и есть сыр, вверх расти из всех жил, в мире проводить жизнь". Пить вино в санатории не самая распространенная практика (если только он не занимается энотерапией — лечением вином), зато в остальном Александр Васильев попал в точку.

Сердечный Сочи

Статус олимпийской столицы в активе Сочи не единственный. Издавна он славится своими санаториями, которые специализируются на лечении сердечно-сосудистых заболеваний (в том числе последствий инфаркта и инсульта), решении проблем с нервной системой, гинекологией и урологией. Помочь этому, помимо мягкого субтропического климата, призваны минеральные воды. В здешних санаториях они применяются в качестве естественного питьевого лекарства, а также используются для лечебных ванн.

Местные здравницы практикуют и грязелечение, что является отличным подспорьем при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и кожи. Насыщенные солями природные грязи обладают бактерицидным и обезболивающим свойствами. Они способны уменьшить воспаление и боль в суставах и сухожилиях, очистить кожу и вылечить многие дерматологические заболевания.

Трудно переоценить и пользу терренкура для людей с кардиологическими заболеваниями и расстройствами верхних дыхательных путей. Что и говорить, дозированная по времени ходьба по специально выверенным маршрутам оказывает благотворное влияние на весь организм в целом, способствует выработке эндорфинов и здорово повышает настроение.

Мацеста для ценителей

Эффективное лечение, хотя и сопровождающееся специфичным запахом, можно пройти в Мацесте. Богата она сероводородными источниками, которые обеспечивают местные санатории водой для оздоровительных ванн. Используются они для лечения заболеваний сердца и сосудов, центральной нервной системы, гинекологических заболеваний (в том числе бесплодия), полости рта, десен и носоглотки.

Проникая в организм через кожу и дыхательные пути, сероводород усиливает кровообращение и регенерацию кожи. Особенно ценится его способность минимизировать воспалительные процессы в суставных и межпозвоночных хрящах.

Насыщенные сероводородом грязи успешно лечат псориаз, угревую сыпь, послеожоговые и послеоперационные рубцы. Выводится сероводород из организма довольно быстро, стоит ему окислиться в печени. С этим связано и главное противопоказание сероводородных ванн — при ослабленной работе печени они принесут больше вреда, чем пользы.

Гостеприимная Анапа

В Анапе расположено больше всего санаториев края, их там около двух сотен. Большинство специализируется на лечении нервной системы и бронхолегочных заболеваний.

Хотя на самом деле в Анапе можно пройти курс лечения от многих патологий — сердечно-сосудистой и нервной систем, опорно-двигательного аппарата и желудочно-кишечного тракта, нарушения обмена веществ. Способствует этому широкий спектр применяемых методик.

К услугам курортников тут прежде всего минеральные питьевые воды из анапских месторождений и бальнеотерапия, иными словами, водолечение с помощью ванн. Для лиманотерапии применятся очень соленая вода из морских лиманов, для псаммотерапии — нагретый песок знаменитых местных пляжей.

Ценные грязи Таманского полуострова здесь успешно используются для лечения женских заболеваний. Кроме того, в Анапе созданы специализированные центры аллергологии, офтальмологии, психологической реабилитации и лечения проблем со слухом.

В Геленджике — дышать

Анапу и Геленджик недаром называют естественными ингаляториями для страдающих аллергическими заболеваниями. Именно они рекомендованы для людей с бронхиальной астмой. Высоко ионизированный морской воздух Геленджика насыщен полезными природными фитонцидами. В совокупности это облегчает вентиляцию дыхательных путей и повышает проходимость бронхов.

Минеральные воды из местного Солнцедарского месторождения богаты йодом и рекомендованы при недостаточном функционировании щитовидной железы и нарушении работы органов пищеварения. Грязелечение в санаториях Геленджика также используется. Оно традиционно полезно при заболеваниях женской половой сферы, опорно-двигательного аппарата и кожи.

Наслаждаться вкусом соли на губах и прогулками в дивной тишине, дышать полной грудью и на время забыть о насущных проблемах здесь действительно легко и приятно. Так что не спешите доставать теплый шарф с антресолей. Даже короткий курс восстановления на берегу Черного моря наполняет силами, избавляет от эмоционального истощения и повышает устойчивость организма к болезням и стрессам.