Ученые из Университета Джорджии доказали, что самообладание, как и его отсутствие – заразно
Ученые из Университета Джорджии доказали, что самообладание, как и его отсутствие – заразно.
Люди склоны имитировать поведение тех, кто находится рядом с ними, и такие привычки, как курение, чрезмерное употребление алкоголя или наркотиков зачастую распространяются именно через социальные взаимодействия. Однако впервые научно доказано, что подобная зависимость характерна и для самоконтроля.
"Это означает, что даже простое размышление о тех, кто обладает способностью к самодисциплине, поможет в достижении финансовых, карьерных или любых других целей", – поясняет автор исследования Мишель ванДеллен.
Выводы специалистов являются результатом пяти отдельных исследований, проводившихся на протяжении двух лет.
Суть экспериментов заключалась в проверке уровня самоконтроля испытуемых и изучения того, как на это свойство влияют другие люди. Добровольцев разбили на две группы: в одной из них исследовалось воздействие на испытуемых их друзей с хорошим самообладанием, в другой – наоборот.
В первом задании людям предлагалось думать о своих друзьях во время выполнения теста, во время следующего задания на экране компьютера в это время в течение нескольких миллисекунд демонстрировалось имя, часть тестов требовало прохождения их в присутствии друзей, а последнее задание сводилось к написанию небольшого эссе.
В итоге ученые пришли к выводу, что в непосредственной близости от людей с хорошим уровнем самоконтроля это свойство начинает проявляться и у тех, кто в меньшей степени владеет собой. Но имеет место и противоположный эффект: отсутствие самообладания негативно сказывается на окружающих. Эффект оказался настолько мощным, что достаточно нескольких секунд для того, чтобы люди поддались его воздействию, пишет EurekAlert.
"Это не является оправданием или поводом для обвинения в своих неудачах других людей. Да, мы получаем некий толчок, импульс, но решение, в конечном счете, все равно принимаем сами", – заявил Мишель ванДеллен.
